Calor extremo: recomendaciones para encararlo

La Municipalidad de Almirante Brown, bajo la dirección de Mariano Cascallares, difundió una serie de recomendaciones preventivas para que los vecinos puedan afrontar las altas temperaturas de forma segura y minimizar el riesgo de golpes de calor, especialmente en niños y adultos mayores.

Frente a las elevadas temperaturas típicas del verano, el Municipio instó a la comunidad a tomar precauciones como no exponerse al sol en horarios críticos, usar protector solar, hidratarse frecuentemente con agua, evitar el alcohol, consumir alimentos livianos, vestir ropa clara y fresca, y mantener los espacios ventilados. Además, recomendaron evitar actividades físicas entre las 12 y las 16 horas.  

El Intendente destacó la importancia de estar atentos a los síntomas de un golpe de calor, como dolor de cabeza, sudoración excesiva, taquicardia, confusión o desmayos, y acudir de inmediato a un Centro de Atención Primaria de la Salud (CAPS) ante cualquier signo de alarma.  

Estas medidas, recalcaron desde la Municipalidad, son clave para cuidar la salud y evitar complicaciones durante los días de calor extremo.